1/2 xícara pasta de amendoim 1/4 xícara de melado 110g de aveia 25g de chia 20g de farinha de linhaça 30g de uva passa (ou qualquer fruta seca) Modo de fazer Nada mais fácil: misture todos os ingredientes numa tigela, forme bolinhas e guarde na geladeira por 5 minutos para endurecer. Voila! Você vai ver como são deliciosas. Fonte: Receitas Nutritivas
Muito apreciada como condimento, a canela (ou canela de ceilão – Cinnamomum verum) tem várias propriedades medicinais, entre elas, inibe a falta de apetite, melhora perturbações digestivas como as cólicas mais leves, melhora a flatulência (gases) e dá uma sensação de plenitude gástrica. Para tudo isso, o chá de canela, conforme recomendado pela ANVISA pode ser um aliado. Lembrando de antemão (para aqueles que não leem todo o artigo) que o chá de canela é abortivo e deve ser evitada [...]
